これらのダイエットは安全？

話題の2大ダイエット、パレオとケトジェニックの違いを徹底比較！

新しいというわけでもないのに、ここ数年のGoogle検索ランキングでじわじわと上昇しているパレオ・ダイエット＆ケトジェニック・ダイエット。人気の理由は、ジェシカ・ビールやチャニング・テイタムのようにナイスボディ＆グッドルッキングなセレブたちがパレオの効果を強く信じていたり、コートニー・カーダシアンやリアリティ番組『ジャージー・ショア～マカロニ野郎のニュージャージー・ライフ～』のヴィニー・ガダニーノがケトジェニックを実践して減量に成功したから。いずれにせよ、健康やダイエットに関心のある人であれば、パレオもしくはケトを一度はググったことがあるはず。そこで、夏に向けてダイエットしなくては！ と思っているあなたのために、2つのダイエットの違いを改めておさらい。

これらのダイエットは安全？

どちらのダイエット法もたびたび論争の的になっているのは事実。とくに、ケトは糖質制限を美化する傾向にあり、栄養士からは摂食障害や実際の効果（ケトーシス状態に達するまでに減少する体重のほとんどが水分である点）を心配する声が上がっているという。

NEWS 20180727

http://www.25ans.jp/news/gourmet/paleo-versus-keto-180727-hns/

ヴァンサンカン1月号

http://www.25ans.jp/member/magazine_25ans/141128

【別冊付録】大好き！NIPPONブランド

今、モード界の注目キーワードは“JAPAN”。世界がラブコールを送る日本発ブランド＆日本人デザイナーのなかからグローバルに躍進する最重要TOP4にハイライトを当ててご紹介。デザイナーからのメッセージも必読です！

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【綴じ込み付録】チャリティ白書2015

Vol.6となる25ansチャリティ白書のテーマは、子ども支援です。クリエーティブディレクターのフリーダ・ジャンニーニさんなどセレブのチャリティ活動と共に、ブランドやNGO/NPOの子ども支援の現状をまとめました。子どもを支援し子どもの夢が叶う世界を目指すことは、大人が幸せに暮らせる世界を作ることでもあります。このチャリティ白書を通して、地球のために何かのアクションが始まれば嬉しいです！